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*** * Brevi Informazioni
sulle Verdure
e sugli Ortaggi Spontanei e Selvatici
(o Piante Spontanee Commestibili
o Alimurgiche) * ***
° L'Alimentazione Naturale quasi dimenticata -
Risorse Alimentari Locali o d'Urgenza - Emergenza °
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Le Verdure e gli Ortaggi Spontanei o Selvatici
(o Erbe o Piante Selvatiche o Spontanee
Commestibili o Alimurgiche) costituivano in
passato una Risorsa ed una Fonte di
Alimentazione Naturale di una certa
importanza, soprattutto per le Popolazioni
Rurali e Locali, utilizzate anche come Risorsa
d'Urgenza - Emergenza durante i periodi di
Carestia e vengono consumati anche
oggigiorno, seppur in minori quantità
rispetto al passato.
Differenti Specie sono reperibili nelle
varie Zone del Territorio Italiano e,
comunque, in molte Aree della Superficie
Terrestre del Pianeta Terra esistono
zone in cui crescono Piante ed Erbe,
Ortaggi, Verdure e Frutta Spontanei o
Selvatici Commestibili o Alimurgici.
A volte alcune persone raccolgono quelli che
trovano disponibili e se ne nutrono oppure,
li vendono nei Mercati Ortofrutticoli,
per esempio.
Secondo alcuni Studiosi, essi contengono
elevate concentrazioni di Sali Minerali, di
Proteine, un alto Tasso di Vitamine A e C e
notevoli percentuali di Fibre, maggiormente
rispetto alle Verdure ed agli Ortaggi coltivati
e, naturalmente, hanno anche una Valenza
Terapeutica e possono aiutarci anche in
questo periodo di particolare Crisi della
Salute Umanitaria - di Crisi Ambientale,
Planetaria ed Economica.
Tra l'altro, viviamo in un'epoca in cui ormai
poche sono le Coltivazioni ed i Prodotti
Alimentari privi di antiparassitari, fertilizzanti,
concimi o additivi chimici o non biologici e
naturali (per esempio, ho letto che persino
alcuni documenti dei Regolamenti CE sulla
Produzione Biologica prevedono alcune
eccezioni per alcune sostanze che
possono essere utilizzate in quantità
minime per la coltivazione e la
produzione di alcuni prodotti Biologici in
determinati casi eccezionali - Riferimento:
REGOLAMENTO (CE) N. 834/2007 DEL
CONSIGLIO del 28 giugno 2007 relativo alla
produzione biologica ed all’etichettatura
dei prodotti biologici e che abroga il
regolamento (CEE) n. 2092/91).
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Da vari anni, quando possibile mi nutro di
Ortaggi, Verdure e Frutta Spontanei o
Selvatici Commestibili o Alimurgici che
trovo disponibili e li trovo molto
Gustosi, Nutrienti e Terapeutici;
maggiormente delle Verdure e degli
Ortaggi coltivati.
Inoltre, ritengo che l'Alimentazione
Naturale possa essere per alcune persone
(dipendentemente dal loro Stato di Salute)
la principale Cura e Prevenzione.
Personalmente, posso dirvi che negli ultimi
dieci anni ho assunto una sola volta una
Medicina Allopatica solamente sette anni fa,
specificando che da sette anni non assumo
alcuna Medicina Allopatica e, quando
necessario, mi sono curata principalmente
tramite l'Alimentazione Naturale ed
assumendo alcuni Rimedi Naturali
Spagirici (Quintessenze, Elixirs ed
Oleoliti).
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Corso Vivere più Naturalmente
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